Как проверить носовое дыхание самому или в домашних условиях?
Меня часто так спрашивают пациенты, чтобы не обращаться, допустим, к врачу без какой-то особой нужды или повода.
Простой способ. Берем какое-то либо зеркало, либо шпатель, подносим к верхней губе и делаем выдох. Потом на этом шпателе или на какой-то блестящей поверхности будет 2 пятна запотевания. Как правило они должны быть одинаковые. И так мы можем сказать, что в данный момент времени дышат обе половины.
Если одно пятно всегда меньше и вы замечаете, что какая-то половина всегда плохо дышит, то это повод обратиться к врачу.
Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием
файлов cookie.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.
